| WEDCV155VD5RRV515DV |
內容簡介
本書以提供一個完整的文法課程為構思起點，全文章節循序漸進、內容由簡入深且清晰易懂，文法要點涵蓋升學考試、英文證照考試及留學考試，是文法實力養成與通過各項英語測驗必備的重要工具書。
全方位超強文法是文法學習者必備利器
筆者具有多年的教學經驗，其以提供一個完整的文法課程為構思起點而撰寫完成本書。如果你是有文法盲點的讀者，本書可以充分幫助你正確釐清。全文前八章是以英文文法的基礎內容為主，自第九章至第十六章則深入到進階的內容。在各章節中，亦以劃有虛線的外框來表達內容較艱澀的範圍。換言之，在章節的安排上，強調由簡入深；在文法的解說上，務求掌握清晰易懂的原則。
本書具有 6 大特色
1. 本書採取教學講義式編排，教學自修兩相宜。
2. 文法要點涵蓋升學考試、英文證照考試以及留學考試等，兼顧厚植實力與通過各項英語測驗的應考能力。
3. 全文章節循序漸進、內容難易分明，適合各種程度的讀者閱讀。
4. 作者在書中首創「老師有話說」專欄，透過此一專欄來進一步解釋文法盲點以及補充背景知識。
5. 本書每一章的最後均具有課後習作 ---【練功房】，讓讀者在學習後得以驗收成果。
6. 每一道習作題皆附有中文翻譯以及詳細說明，利於讀者充分理解題意。
作者簡介
吳狄（岩陵）
學歷：
．留美傳播研究所
經歷：
．小時候最羨慕的活兒是動物園的園長，而最痛恨的人物當屬級任導 師，所以從沒想過從事教職！留美期間，當過研究助理、助教，以及餐廳酒保（賺了不少小費，嘻嘻！）。回國後誤打誤撞，成了大學英文講師、軍校英文教官，以及TOEFL/TOEIC/GEPT/升學考試講師。回想年少時自以為是，天天惹老師發火，現在自己卻得忍受學生的無理取鬧。古人所謂：「善有善報，惡有惡報；不是不報，時候未到。」果然是有幾分道理。
個性：
．好奇樂觀的牡羊座
最害怕的東西：
．蜘蛛
最喜愛的甜點：
．巧克力冰淇淋
興趣：
．音樂、電影、網球、橋牌
年齡：
．「資深」青年
著作：
．《全民英檢中級克漏字測驗》（2006．知英文化）
羅伶
學歷：
．留美管理研究所
經歷：
．過去擔任過餐廳經理，也曾從事移民業務的工作。目前則是大學英文講師、軍校英文教官，以及餐旅管理專業講師，大多數的時間都花在準備教案、上課、出考卷、改作業上面，工作雖然忙，生活卻很充實。到目前為止唯一不習慣的事情，就是當軍校學生向我舉手敬禮時，還是有點不知所措！
個性：
．勤儉踏實的金牛座
最害怕的事情：
．無財可理
最喜愛的甜點：
．紅豆湯圓
最討厭的食物：
．與香蕉有關的東西
興趣：
．音樂、電影、閱讀、理財
年齡：
．「資深」美少女
審訂者簡介
賴水信
學歷：
．美國南達科塔大學教育研究所博士班畢業
．美國夏威夷大學博士班研究
．輔仁大學語言學碩士班畢業
．成大外文系畢業
．台南一中
興趣：
．語法、語意學、中．英．日．台語比較研究、佛理及各種語言的研思
著作：
．TOEIC多益實戰模擬測驗(2003．知英文化)
．TOEFL-CBT逼真模擬測驗(2003．知英文化)
．TOEFL-CBT高分托福文法(2002．知英文化)
．基礎托福文法(1999．眾文)
．細說四技/二專英文法(1998．建宏)
詳細資料
- ISBN：9789867025432
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 384頁 / 16 x 23 x 1.92 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
... 歲月從不辜負一個人的努力，生活自會饋贈那些擁有強大內心，還願意好好努力生活的人。 撰文/ 11 編輯/小葉 出品/馬孔多跑步研究室 2020年3月18日下午，佚名一如既往出門跑步。當天的揚州陽光燦爛，氣溫25℃。雖然這個溫度對於跑步來說已經是有些"炎熱"了。他還是認真跑完了十公里，平均配速4分14秒。 ... ——這樣的配速在業餘跑者中，也是很優秀的了。 -身高173，體重69公斤，靜心率43； -10點之前準時睡覺，早上6點之前起床； -2月跑量310公里，3月剛過半，跑量已經超過200公里了； -哪怕是疫情影響，不能出門的20多天裡，他也堅持在家、樓道和小區跑步。 ... 這樣的狀態，儼然一位嚴肅跑者的日常。但誰又能想到，一多年以前的佚名，還是一個體重近190斤，作息不規律，很懶很能吃，煙不離口，從不運動，能躺著就絕對不坐著的胖子呢？ ... 佚名生於1985年，今年35歲，現在在揚州做自己的服裝生意。照他自己的話說，就是"20歲以後就沒瘦過"——因為生活不規律、不愛運動和飲食不節制，他在變胖的路上一去不返，最重的時候有近190斤，那個時候的他，不敢稱體重，不敢拍照，整個人也特別沒有自信。 ... 也許2018年以前的佚名並沒有想到，"20歲以後就沒有再瘦過"的他還會重新再瘦回去；之前從來沒有運動習慣的他，還會愛上跑步。 01 我才三十多歲，難道要這樣胖一輩子嗎？ 減肥前的佚名已經抽了十七年的煙，後來因為咳的太厲害了，就打算在2018年年底戒菸。但又聽說戒菸了會發胖。看看自己的形體，佚名開始擔心：已經這麼胖了，再胖可怎麼辦呢？ ... 這讓他開始反思：現在自己還動不動就感冒，整個人也沒什麼精神，身體已經是比較差了。但我才是一個三十多歲的小伙子啊！難道我要這麼胖著過完一輩子嗎？我不想再想穿好看的衣服了嗎？ ——他想要改變了。 2018年8月28日，佚名的有運動習慣的太太帶他出門跑了一次步。——佚名說永遠會記得那一天：剛跑了一公里就喘得不得了了，七分左右的配速不知道用多少力氣，才咬牙堅持了三公里。跑步實在是太痛苦了。 ... 之前，他也有斷斷續續的堅持過，不但跑步太痛苦，包括他太太在內的很多人還不看好他，說堅持不了兩天。但4天以後，2018年9月第一天，他鼓起勇氣開始了他的第二次跑步，自此，腳步就再也沒有停下來過：3公里、5公里、8公里……堅持跑步的第一個月，他奇蹟般地完成了276.47公里的跑量。 ... 2018年10月，堅持跑步的第二個月，他又完成了249.66公里。他開始覺得跑步沒那麼痛苦了，並驚喜地看著自己一天天的變化，期間還完成了自己人生中的第一個半馬。自此，他每個月都要跑300公里左右。 ... 除了堅持跑步，佚名還在飲食上嚴格控制熱量攝入，自己在家做減脂餐，回憶起來仍覺辛苦："管住嘴比邁開腿更難，吃雞胸肉比跑步更難"。 ... 一日三餐以水煮蔬菜、低脂肉類和粗糧為主。偶爾會找一個小的藉口獎勵自己，吃一點點喜歡的食物，但是這樣的時間，也是也非常少非常少……這樣一堅持就是八個月。 02 行百里者半九十 前三個月減重效果是很明顯的：依靠改變飲食＋運動，三個月時間他一共減掉了大約40斤體重。這個時間的他，體型已經趨於正常。他也覺得很欣慰，努力終有回報，也感激自己堅持了這麼久。 下圖為跑步三個月後的佚名，——此時還沒有運動裝備的概念，穿著休閒鞋他已經跑完了好幾百公里。 ... 這之後的漫漫五個月時間，減重卻開始變得艱難起來了……他艱難地熬過了這五個月。佚名有記錄的習慣，這是他一段時間的記錄：這期間五個月時間，他大約只瘦了不到十斤。 ... 被問到如何在這漫長的五個月里堅持下來的的時候，他表示這個時候，覺得體重目標沒有完成，雖然難熬但不管怎麼樣都想要堅持下去。就當這是一個磨鍊心智的機會吧。 除此，他還每天都在自己的朋友圈打卡，他說這樣可以藉此提醒自己，我已經走了這麼遠，已經取得了這麼好的成果，就像馬拉松，我一定會堅持到終點。光明，一定就在前方。 八個月之後，佚名瘦到了140左右：雖然體重數字上看起來，減少得並不算太多，但這五個月，無論形體，還是精神氣質，在旁人看來，已經有了翻天覆地的變化： ... 03 遇見良師益友，半馬PB132 佚名說自己很幸運，一路遇見很多良師益友。開始跑步時，他加入了當地的揚州跑步俱樂部。這是一個在他眼中親如婆家的地方：跑步三個月後，群里的大神被他的努力和堅持的打動，開始盡心盡力指導他：給他訓練計劃、教他科學訓練，教他無傷跑……跑團很多有愛的跑友，也一直給他鼓勵。 ... 他說，真是不知道什麼時候喜歡上跑步的，一開始是特別辛苦地在堅持，後來辛苦堅持成了習慣，再後來，習慣不知不覺變成了熱愛。 在自己的努力和大神們悉心指導下，跑步17個月，佚名進步可謂不小：開始跑步半年後，他在2018年3月的環金雞湖國際半程馬拉松賽上完成自己的首個正式半馬比賽，而且首半就跑出1小時44分的好成績。 ...... 次月的揚州國際半程馬拉松，成績1小時43分。 ... 下半年，10月常熟國際半程馬拉松，他跑出1小時34分14秒的最好成績，在全部選手中排名249名。 ... 2020年比賽中斷，但佚名自己也已經跑出了1小時32的半馬成績；他還嘗試著自己跑了一個全馬，用時3小時31分。 對於短時間內取得這樣的好成績，佚名表示，別人都說他有天賦，但自己覺得更多還是靠踏實訓練，這些基本都是用汗水累積起來的成績。 ... 現在的佚名，已經恢復了正常但更健康一些的三餐，他在訓練中加入了力量訓練，希望能練一點肌肉。他希望今年跑一場正式的全馬比賽，希望首馬跑進330。但也同時表示，不會太刻意的去追求成績，只要足夠努力，相信好成績是水到渠成的。 04 跑著跑著，就遇見了更好的自己。 跑步以後，佚名發現自己慢慢整個人都變了，以前的他，從來沒想過還可以戒菸，可以減肥。他說瘦下來的感覺，真的很好。 他變得愛買衣服了，有時候也會"懊悔"因此多花了很多買衣服的錢。對於跑步裝備，佚名說買了一條馬孔多的跑步短褲後，就成了馬孔多的粉絲，不但給自己買買買，還給家裡的"領導"和孩子買，因為產品性價比高，面料好，穿起來特別舒服。 ... 佚名說，一開始，只是想在減肥這件事上一條道走到黑，不想，走著走著，卻走出了一條光明大道。 ... 不光是體型變了，內在也變了。 以前有床就想躺著有椅子就想靠著。瘦下來後，人也勤快了，天天買菜做飯，心情好，人也充滿了正能量。 每天十點睡覺，早上六點前起來，已經一年沒有感冒過了。 ... 他成功戒掉了抽了十七年的煙。說感覺運動現在和吃飯睡覺一樣，一天不做感覺缺少了什麼——以前這只在戒菸時才會有這樣的感覺。他笑言，把戒菸換成了跑步，這個生意做得不虧。 他的堅持和改變也影響到了成長中的女兒，現在，他們一家三口常常是穿著馬孔多的衣服，全家總動員出門鍛鍊身體。孩子為他驕傲，說以後要像爸爸媽媽一樣，堅持運動，有個好身體、好身材。 ... 我想，歲月從不會辜負一個人的努力，生活會欣賞和饋贈那些擁有強大內心，願意好好努力生活的人。 ... 現在，他還成了太太的教練，經常帶她一起跑。他還為她報了今年的揚州半程馬拉松，他也在等著孩子長大——未來，一切可期。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/44reav2.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010462830
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
永靖頭痛看什麼科北斗胃脹中醫推薦芳苑胸悶改善中醫診所福興心悸治療中醫
中州科大附近推薦記憶力減退中醫推薦 仁愛鄉打嗝中醫推薦 Dcard推薦的南投中醫診所，失眠睡不著改善很多溪州體溫控制功能異常治療有效中醫診所 秀水口內疼痛中醫推薦 問診詳細有耐心的員林中醫診所，睡眠障礙改善很多埔里記憶力減退看什麼科 大葉大學附近推薦四肢麻痺治療中醫 網友都推薦到這間員林中醫診所，失眠睡不著改善很多福興失眠改善中醫診所 和美睡眠障礙看什麼科 溪湖中醫診所這間很大推，失眠睡不著改善很多
留言列表
