大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本女性健康飲食，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在【博客來水族類推薦書單】購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你知道良好飲食的【博客來排行榜麵食推薦書單】基本公式，就像遊戲骰子一樣，是421嗎？從美臀維納斯的塑像到頂級模特的苗條身段，女性的身材根據時尚推崇的標準不斷演變。豐腴的腹部、圓形的大腿、纖細的腰肢、隆起的胸脯，每位女性都希望擁有突出的王牌去吸引他人。本書記載了主要的減肥食譜：為何可行？為何不能持久？這一切都是為了重新找到飲食平衡。是一份完整的資料讓你擁有完美的女性身材。
須知：
作者： 瑪麗克里斯夢娜
新功能介紹- 譯者：袁糧鋼
- 出版社：三聯
新功能介紹 - 出版日期：2003/05/01
- 語言：繁體中文
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2016年08月11日 17:42
▲楊麗菁3年前凍卵。（圖／單純夢想提供）
記者裴璐／台北報導
武打明星楊麗菁近日覺得社會有太多妖魔鬼怪，特別召開記者會呼籲女性一同保護自己，現場教大家幾招防身術，希望女性朋友在路上不要怕。目前單身的她，提到自己很想要有人陪伴，因為看到好姐妹劉真等人都一個個結婚生子，讓她相當羨慕。
楊麗菁今年47歲，她提到好姐妹劉真、陳海茵等人都相繼結婚，並生下可愛的孩子，讓她相當羨慕，也想要屬於自己的小孩，所以3年前就已經凍卵，她還特別去諮詢「台灣一定要有夫妻關係才做試管，所以等我哪天結婚，可能會到美國請代理孕母」。此外，她也提到目前有追求者，但沒有中意的對象，能接受比自己年紀小的男生，「差10左右都可以！」
▲楊麗菁教防身術。（圖／單純夢想提供）
楊麗菁近日為了宣傳防身術，特別邀請小鮮肉拳擊教練謝郁安和他一起示範。意外讓對方受到矚目，謝郁安年僅17歲，有著屢戰不敗的拳擊輝煌紀錄，從國二起每一屆全國中上拳擊大賽都是金牌得主，更拿下兩屆總統盃錦標賽金牌，還有選手看到對打的選手是他，對方教練當場丟白毛巾立刻棄權。
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