大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本美體瘦身寶典，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文【博客來排行榜總論推薦書單】章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
沒時間上健身房嗎？做運動累得老半死，卻怎麼也瘦不下來？體重減輕了，卻東一塊西一塊成了壯壯妹？節食減肥一公斤，很快就復胖兩公斤？不用挨餓，就能健康減肥？不論怎麼減，想瘦的地方瘦不了，不該瘦的卻瘦了？最後終於成功了，卻成了病美人？繼《全方位美人書》《美麗一生有祕訣》之後，名舞蹈家曹金鈴再次以她多年的舞蹈經驗，為眾美女們鄭重推出目前美國最新、最IN、雕塑全身完美曲線最有效的健身芭蕾。除了腰、腹、臀、腿、臂等部位，還針對最難減的脅下、腰側、大腿側的贅肉，特別設計了全面掃除的塑身動作。書中所有的運動都不難，也不需要太大空間，隨時想做就可以做！而且僅僅一個簡單的延伸動作，就能讓你曲線窈窕，展現優雅迷人的風采。
除此之外，為了讓你瘦得窈窕又健康，瘦了不再復胖，書中更有為上班族精心製作的五日健康低卡便當、養顏美容的減肥果汁，以及每人每日所需、因不同活動而消耗的卡路里分析表。眾美女們，想對抗肥胖公敵的不二法則就是：絕對要運動，但要選對運動；絕對要吃，但要選對食物。讓我們一起加油吧！
須知：
作者： 曹金鈴
新功能介紹- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：1999/08/02
- 語言：繁體中文
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▲正妹店長扮成火辣寶可夢。（圖／翻攝自「王董ㄟ茶葉蛋」粉絲專頁）
生活中心／採訪報導
全民瘋玩《寶可夢GO》，位於士林的一間茶葉蛋店面也跟上潮流，找來身材姣好的正妹扮成「傑尼龜」和「皮卡丘」，吸引客人上門捕捉「爆乳寶可夢」。事實上，這間店先前就因比基尼辣妹店員在網路上引起熱議，如今又成功再掀話題。
▲可愛的皮卡丘！（圖／王董ㄟ茶葉蛋提供）
茶葉蛋老闆王董向記者表示，每個禮拜三都會找來正妹擔任「一日店長」，根據不同主題、時事進行打扮，像是之前打扮成火辣女僕，就吸引大批人潮，將小小的店面塞爆，「下禮拜的主題就是寶可夢，再來8月底會是貞子等等。」
▲火辣的胖丁。（圖／王董ㄟ茶葉蛋提供）
值得一提的是，人稱「王董」的王世明其實是公關公司的董事長，總是幫人辦活動的他有天自問「為什麼我們不來幫自己行銷呢？」他想起家中有「祖傳茶葉蛋秘方」，於是詢問公司員工要不要來賣茶葉蛋，不料卻被拒絕，「他們覺得算命師會幫人算命，但不會幫自己算命，我只好自己來操盤。」
▲好想收服一隻喔～（圖／王董ㄟ茶葉蛋提供）
沒想到，王董用埔里香菇頭、紅茶、紹興酒，以及「祖傳中藥秘方」所煮成的茶葉蛋大受好評，加上「美胸行銷」，讓小小茶葉蛋大爆紅，從每週一日限量600顆搶光光，到現在週一到週五都開賣依然吸引民眾熱買。
▼傑尼龜被捕獲啦！（圖／翻攝自「王董ㄟ茶葉蛋」粉絲專頁）
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