avgr5dxzil的部落格

就是從這本書開始的《小強升職記》今年給自己定了一個小目標：?盡量每周看一本書?這篇是個人的第二篇電子讀書筆記?這次總結了第一次的經驗和教訓?從今天起，個人的讀書筆記按照“15333”格式來進行分享?即：對本書總體的1個概述，最重要的5個知識點、值得學習的3個案例、值得反復閱讀的3句（段）摘抄、3個重要推薦。?希望能做到即使大家沒有看到這本書，但是通過這篇讀書筆記也能掌握書中最重要的內容，節省大家的時間。?本書概述這本書以兩個人日常工作中的交流的方式一一地向我們講述了如何重新審視時間管理，如何以最快的速度幫助我們養成時間管理的好習慣，戰勝拖延癥，從而實現高效工作，慢節奏地享受生活。?這是一本簡單、實用的時間管理入門書。?5個知識要點1）四象限法則?第一象限：重要且緊急（立即去做）?第二象限：重要但是不緊急（有計劃去做）?第三象限：不重要但是緊急（交給別人）?第四象限：不重要且不緊急（盡量別去做）?2）番茄工作法?1、選擇一個目標很明確且可以立即執行的行動?2、倒計時25分鐘作為一個番茄時間?3、每工作一個番茄時間休息5分鐘，連續工作3個番茄時間休息15分鐘?3）腦袋里一次只裝一件事?腦袋里如果每次只裝一件事，就可以將自己從周圍嘈雜的環境和重重的壓力中解脫出來。?可以使我們集中注意力專注某一件事，這將大大提高我們的創造力，也會得到更好的結果。其他所有的事情可暫時放進我們的待辦清單。?4）要事優先?為什么有些人必須加班而有些人不用？因為后者搞定了所有的事情嗎？不見得！?他們只不過下班前搞定了要事而已，一些瑣事雖然沒有搞定，但仍然可以心安理得地下班。?5）下一步行動?可能我們大家都有的體驗：當我們上一刻決定“現在開始做某件事情把”，下一刻就會陷入迷茫，感覺千頭萬緒，但不知道從哪兒開始做起？?“我們的焦點只有一個，就是下一步行動：首先在紙上用筆將某件事情//任務分解成若干行動，然后去找到'下一步行動”，最后去執行它。?執行完以后，再去執行下一個“下一步行動”。就這樣，整個任務就在“下一步行動”的驅動下順利完成了。?要知道，任何復雜的事情都是由簡單的“行動”組成的。? 3個值得學習的案例?1）處理任何工作事務四步法?第一步：將所有的任務放入工作籃，不論是誰在什么時候交待的任務，統統放進工作籃里。?第二步：將可以置之不理的任務清除掉；將必須在某天處理或者必須轉交給別人處理的任務拿出來；將那些可以在兩分鐘之內完成的任務立即完成。?第三步：將需要在特定日期處理的事情寫進日程表；將需要別人處理的事情立即轉交并且設置到期提醒；將需要現在處理的事情擺在辦公桌上。?第四步：在自己最高效的時段，做最重要的事情；其他的事情也做合理安排。?2）2分鐘行動原則?如果是2分鐘之內能夠完成的事情，那就請“立即去做”。2分鐘可以使人放松又不至于丟失思路。?比如發一封E-mall、打造辦公室衛生、整理桌面、給某個客戶一個電話等等。有些人覺得2分鐘就能做完的事情太簡單，任何時候想做都可以做，所以往往拖了又拖，到一天終了的時候又抱怨“事好多，真煩人”。?不信，你可以自己做實驗。?3）當番茄時間到了，覺得自己還有精力工作，那要不要停下來休息呢？?這世界上學東西最快的是“笨人”，因為他們愿意先嚴格按照老師說的一步步去做，“聰明人”明白老師的方法后就自己擅自修改步驟，兩步合并一步，結果繞過去的始終要補回來。?所以答案是要停下來休息。?3個值得反復閱讀的摘抄?1）首先，我們改變習慣；然后，習慣改變我們;?2）慢就是快，快就是慢;?3）所謂成長就是做那些讓你不舒服，但還不至于痛苦的事情。?3個重要推薦?1）九宮格平衡每天的生活：成功日記、事業、微夢想、健康、人際、技能、財務、家庭；相關書籍推薦：《晨間日記的奇跡》?2）試著培養一個習慣?3）如果你想系統地了解時間管理的內容，建議還是讀一讀這本書。?晨間日記截圖以書中一段比較精彩的內心對白結束今天的讀書筆記：時間管理的問題，其實是表象，往下挖，是和自己的溝通方式的問題，再往下挖，是不相信自己堅持的東西，再往下挖，是不知道自己想要什么。? / /

(繼續閱讀...)

avgr5dxzil 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

▲top