大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本讓瑜伽當你健康的守護神，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書特色健康人生始自瑜伽，這種藉由柔和動作，使身心充分結合的健康術，已被學證實具有很大效益及安全性，是一種經濟實惠又不假外求的現代人健康術。邱素貞瑜伽天地的陳玉芬老師奉獻二十多年教學經驗，引領您「正確」、「有效率」地學習瑜伽，幫助您將健康帶回家，及追求健康之夢。
須知：
作者： 陳玉芬
【博客來週年慶優惠折扣-精典限量】新功能介紹- 出版社：生智
新功能介紹 - 出版日期：2001/04/15
- 語言：繁體中文
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▲國光客運近5年發生28件1人以上傷亡的交通事故。（圖／記者陳明仁攝）
記者賴文萱／台北報導
陸客團在台發生嚴重火燒車，引發外界對於遊覽車、營業大客車的安全疑慮。交通部公路總局今公布最新營業大客車事故統計及違規情形，表列遊覽車業者近5年發生傷亡交通事故名單，在公路客運方面，國光及統聯客運事故比例高居第一、二名。
為增加各界對行車安全的重視，交通部長賀陳旦要求公路總局全面公布遊覽車、國道客運等優良業者及事故違規中的黑名單。公路總局表示，自102年8月起，其實每半年會公布最近5年內營業大客車（包括遊覽車及公路客運）事故相關資料。這次再增加揭露營業大客車最近2年內相關如超速、闖紅燈...等違規紀錄。
▲台中車站統聯客運。（圖／記者黃克翔攝）
公路客運部分，以國光客運28件最多，統聯客運17件，其次依序為桃園客運10件，阿羅哈客運8件，三重客運、和欣客運7件，建明客運5件，台中客運、汎航通運、南投客運、員林客運、彰化客運、豪泰客運及總達客運等7家業者各為4件，亞通客運、花蓮客運、首都客運、新竹客運、葛瑪蘭客運及臺北客運等6家業者各為3件，大有巴士、中壢客運、日統客運、長榮國際儲運及基隆客運等5家業者各為2件，中南客運、中興大業巴士、光華巴士、全航客運、屏東客運、科技之星、苗栗客運、高雄客運、新營客運、鼎東客運、嘉義客運、福和客運、臺西客運及豐原客運等14家業者各為1件，其餘12家則無事故紀錄。
▲陸客團國道火燒車。（圖／記者李毓康攝）
遊覽車業近5年內發生1人以上傷亡交通事故名單，永佳遊覽車客運有限公司、瑋鑫通運有限公司有3件事故；中友交通企業股份有限公司、元盟交通有限公司、文山遊覽車客運有限公司、世通遊覽車客運股份有限公司、台灣觀光巴士有限公司、亞盛通運股份有限公司、佳欣遊覽車客運有限公司、尚禾遊覽車有限公司（原協晉遊覽有限公司）、玫瑰石通運有限公司、長嶸通運有限公司、勝境通運有限公司、義大遊覽車股份有限公司、龍亨國際通運有限公司、總盈通運有限公司、豐原汽車客運股份有限公司、鎮安交通股份有限公司及馥豪通運有限公司等17家業者均發生2件；另有124家業者發生1件，其餘796家業者近5年均無發生傷亡交通事故。
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