大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本吃對食物健康100分(新版)，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
【博客來週年慶團購】 食物搭配大學問
150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析，列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。
國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式（營養活用術），並列出食物搭配錯誤健康扣分的飲食警示、食物搭配相生相剋觀念的導正與建議、單一食材日常食用上的宜與忌等。
●「三師」的貼心膳食提示
提供醫生、營養師、中醫師全方位的健康訊息提示。另外還有飲食與疾病保健的各種膳食提示、飲食與美容的各種膳食提示等。
本書特色
◎讓你健康加倍的500種食物組合：150種食物搭配500種營養加倍又加分的食物超優吃法
◎導正導正長期以訛傳訛的錯誤吃法：找出最常錯誤搭配，健康拉警報的500種食物搭配大問題。
須知：
作者： 人類智庫編輯部
新功能介紹- 出版社：人類智庫
新功能介紹 【必買小物】 - 出版日期：2014/03/24
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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2016年08月10日 20:24
▲加護亞依宣布再婚。（圖／翻攝自日網）
記者陳芊秀／綜合報導
日本前「早安少女組」成員加護亞依8日宣布再婚，對象是38歲美容公司社長。她的外型清純可愛，退團後爆出吸菸、自殺未遂等傳聞，2011年閃嫁黑道老公安藤陽彥後生下1女，又傳出遭丈夫家暴離婚。而她親筆寫信給各大傳媒報喜，卻被抓包錯字連連，網友笑虧「大家來找碴」。
加護亞依以親筆信報告婚訊，開頭「拜啟」的「拜」就少一橫寫錯，接著是提到自己已經入籍，但是卻寫成「入箱」，提到老公38歲的「歲」也寫錯，連報告的「告」都在口字加一橫。日本藝人經常會以親筆信報告大事，日前妻夫木聰的親筆字跡也成為討論話題，沒想到她的信意外被發現錯字連連，也成為關注焦點。
▲加護亞依傳真報婚訊，但是漢字卻寫錯被笑虧「大家來找碴」。（圖／翻攝自日網）
網友看到加護亞依的親筆信，忍不住笑虧「好像大家來找碴」、「傳真前怎麼不檢查一下」。不過也有粉絲認為「寫錯字也是自己寫的」，而加護亞依所屬經紀公司隨後再傳出訂正文。
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